Logopedie voor je stem, wat betekent dit?
Wanneer er sprake is van een keelklacht, denken we vaak; ''dit gaat wel over''. In sommige gevallen is dit ook zo, maar wat als het niet vanzelf over gaat? Dit kan voor veel belemmeringen zorgen in het dagelijks leven. Denk bijvoorbeeld aan; een brok gevoel in de keel (globusklachten), ademhalingsklachten/hyperventilatie, heesheid/schorheid, keelpijn, hoestklachten en post-covid klachten.
Ik kan je helpen door het stemprobleem in kaart te brengen door middel van passend onderzoek en behandeling.
AANBOD
Waar kan ik je bij helpen?
HEESHEID/SCHORHEID
Wanneer er sprake is van heesheid of schorheid kan dit allerlei redenen hebben. Vaak denk je in het begin; '' dit gaat wel weer over'' en dat is in veel gevallen ook zo, maar wanneer dit niet het geval is kan een bezoek aan de huisarts of een logopedist al veel duidelijkheid geven. Ik kan je helpen met het achterhalen van de reden van de heesheid/schorheid en hiervoor de passende behandeling toepassen.
POST-COVID
Door het Covid-19 virus , kunnen mensen langdurige klachten ondervinden. Denk bijvoorbeeld aan; ademhalingsklachten, brok gevoel in de keel, stemvermoeidheid en heesheid. Logopedie kan hierbij ondersteunen.
ADEMHALING
Ademen doen we iedere dag, de gehele dag. Dit lijkt dus vanzelfsprekend, maar wat als het niet vanzelfsprekend is. Dit kan klachten geven zoals; hyperventilatie, benauwdheidsklachten en paniekgevoelens. Doormiddel van ademcoaching ondersteun ik je bij deze klachten.
BROK GEVOEL (GLOBUSKLACHTEN)
Een brok gevoel in de keel komt vaak voor. Het brokgevoel zit meestal ter hoogte van het strottenhoofd. Hierdoor ontstaat de neiging steeds te schrapen, te kuchen of vaak te slikken. De meest voorkomende oorzaken zijn verhoogde spierspanning, slijm in de keel en stress. Toch kan een globusgevoel ook veroorzaakt worden door een lichamelijke oorzaak. Een KNO-arts kan bekijken of er mogelijk afwijkingen zichtbaar zijn in de keel.
HOESTKLACHTEN
Wanneer we verkouden zijn geweest waarin we veel hebben moeten hoesten, kan de hoestprikkel of kuch na de verkoudheid of griep aanhouden. Dit is belastend voor de keel en erg vervelend voor jou en misschien ook je omgeving. Door onder andere de strottenhoofdmassage (MFL) toe te passen, kan dit verlichting geven en de kuch verminderd worden.
VOOR- EN NAZORG BIJ STEMBANDOPERATIE
Wanneer er sprake is van een organisch probleem op de stembanden, zoals knobbeltjes, poliepen, cystes enz. kan het noodzakelijk zijn dat er na een operatie ook gekeken wordt naar het stemgebruik.
KEELKLACHTEN
Heb je een keelklacht, maar het wordt hier niet benoemd? Neem contact op, wellicht kan ik je er toch bij helpen.
MANUELE FACILITATIE VAN DE LARYNX (MFL)
Manuele larynx facilitatie (MLF) is het masseren en stretchen van spieren rond het strottenhoofd en van de nek, kaak en mondbodem. Dit wordt toegepast wanneer er bijvoorbeeld te veel spierspanning in de hals en keel wordt waargenomen. Deze spierspanning kan zorgen voor stemproblemen. Het kan lastig zijn om deze spanning los te laten. Hierbij kan manuele facilitatie van de larynx (strottenhoofd) helpen.
VEERLE BERKENHAGEN-KOENEN
Logopedist en stemtherapeut
Mijn naam is Veerle en ik ben in 2018 afgestudeerd aan de Hoge school van Arnhem en Nijmegen. Sindsdien ben ik werkzaam als logopedist, stemtherapeut en ademcoach. Voor ik startte aan de opleiding logopedie heeft de stem, zang en alles wat daarmee gepaard gaat mij ontzettend geïnteresseerd. Vanaf het eerste moment dat ik begon met mijn werk als stemtherapeut en logopedist wist ik; ''dit is mijn plek en mijn weg''. Ik geloof sterk in de kracht van je stem en je kunnen laten horen. Jouw stemgeluid zegt veel over wie jij bent en wat je wil overbrengen. Iedere zorgvraag en client is anders en dit maakt het werk zo ontzettend leuk. Naast dat ik graag met de stem werk, blijf ik mijzelf ook continue ontwikkelen op dit gebied. Ik zing graag en speel daarnaast piano en ukelele.
WERKWIJZE
1. MAAK EEN AFSPRAAK
Meld je aan via het inschrijfformulier of neem contact op per telefoon of mail. We plannen vervolgens samen een intake.
2. INTAKE
Tijdens de intake van 60 min bespreken we samen wat de klacht of hulpvraag is en leg ik uit wat ik eventueel voor jou kan betekenen.
3. ONDERZOEK
Naar aanleiding van de hulpvraag wordt er passend onderzoek toegepast, het stembereik en stembelastbaarheid wordt gemeten en de spierspanning in hals, keel en schouders nagekeken.
4. BEHANDELING
Tijdens een behandeling van 30 of 60 minuten wordt naar aanleiding van de hulpvraag en onderzoek een passende behandeling toegepast.
EXTRA INFORMATIE
VERGOEDINGEN
De behandeling wordt in zijn geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraar. Dit heeft te maken met de soort verzekering die je hebt. Logopedie zit in het basispakket van iedere zorgverzekering. Dit geldt zowel voor volwassenen als voor kinderen.
Stemzuiver heeft geen contracten met zorgverzekeraars. Dit kan invloed hebben op de vergoeding;
Een restitutie polis vergoedt het meest voor niet-gecontracteerde zorg. In de meeste gevallen krijg je met zo’n polis 100 procent van de kosten vergoed.
2. Een naturapolis vergoedt tussen de
65 en 85 procent van het gemiddeld contracteerde tarief.
3. Bij bovenstaande gevallen wordt eerst het eigen risico
aangesproken. in 2024 is dit minimaal; €385,00
Ook bij logopediepraktijken met contracten, zal eerst het eigen risico worden aangesproken.
INTAKE & BEHANDELING
Tijdens ons eerste gesprek bespreken we de klacht en de zorgvraag. Deze eerste afspraak duurt een uur. Daarbij zal er onderzoek plaatsvinden en bespreken we samen hoe de mogelijke behandeling er uit zal zien. Een behandeling die hier mogelijk op volgt is minimaal een half uur. De behandeling zal in de eerste weken, in overleg met de client, wekelijks plaatsvinden. We bespreken regelmatig samen het verloop en op basis hiervan zal worden bekeken hoe veel behandelingen noodzakelijk zijn.
Graag meenemen tijdens een eerste afspraak;
- Verwijzing van (huis)arts.
- Geldig ID bewijs.
AFMELDEN
Wanneer een gemaakte afspraak geannuleerd dient te worden, moet deze minimaal 24 uur van te voren worden afgemeld. Wanneer een afspraak te laat wordt afgemeld, worden er kosten in rekening gebracht.
TARIEVEN
Intake 60 minuten : € 80,00
Afspraak 60 minuten: € 80,00
Afspraak 30 minuten: € 40,00
KLACHTEN
Indien er sprake is van een klacht en we komen er samen niet uit, dan kun je met de klacht terecht bij het Klachtenloket Paramedici.
Het klachtenrecht voor patiënten is vastgelegd in de wet Wkkgz. De klachtenregeling van de Nederlandse Vereniging voor Logopedie en Foniatrie (NVLF) is hieraan verbonden.
MAAK EEN AFSPRAAK
Stem Tips
Drink voldoende water
Het klinkt cliché, maar genoeg water drinken is belangrijk. Onze keel bestaat grotendeels uit slijmvliezen. De slijmvliezen hebben vocht nodig, zodat ze de keel vochtig kunnen houden. Daarnaast houd je je strottenhoofd in beweging, wat voor meer soepelheid kan zorgen.
Probeer het kuchen en schrapen te verminderen.
Wanneer we kuchen /schrapen komen de stembanden met een redelijke kracht tegen elkaar aan. Dit is een enkele keer niet erg, maar wanneer dit vaak gebeurt, kan dit irritatie geven op je stembanden. Dit kan uiteindelijk leiden naar stembandproblematiek. Het lukt niet altijd om dit zelf te stoppen, hier kan een logopedist je bij ondersteunen.
Stemoefening: ''Liptril''
Dit houdt in dat je je lippen losjes tegen elkaar houdt en zachtjes uitblaast zodat ze trillen, zoals bij het nadoen van een brommend geluid of een paardengeluid ("brbrbr"). Deze oefening ontspant je gezichtsspieren, stimuleert de bloedcirculatie in je stembanden, en helpt bij het opwarmen van je stem op een veilige manier. Probeer dit dagelijks te doen, bijvoorbeeld als je in de auto zit of tijdens een wandeling.